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Cammino di Santiago, attraversando i Pirenei

ottobre 28, 2017

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Cimici da letto, la piaga del cammino di Santiago

Da qualche anno a questa parte, pare, sul cammino di Santiago sta dilagando una piaga difficile da debellare: le cimici da letto . Ma vediamo assieme di cosa si tratta! COSA SONO LE CIMICI DA LETTO Le cimici da letto sono dei piccoli insetti appartenenti alla famiglia cimicidea ma, confronto alle cimici da granturco conosciute nelle nostre campagne e innoque all'uomo se pur siano puzzolenti, queste invece sono attratte dal calore del sangue umano e animale. La loro puntura, che spesso si riconosce dalla presenza di più pizzichi ravvicinati , se pur non vi sia alcun riscontro sul fatto che possa essere vettore di malattie infettive, è comunque una vera seccatura in quanto provoca spesso fastidio e prurito . Questo parassita, diffusissimo fino agli anni '40, era quasi del tutto sparito per qualche decennio per poi ricomparire negli anni '90. Esso predilige spostarsi durante la notte e nascondersi dalla luce del sole , per questo motivo i pellegrini spesso se li tr...

Cammino di Santiago, ecco perchè è utile prepararsi fisicamente

Tra i pellegrini c'è una vera e propria disputa sul questito preparazione si , preparazione no . Da una parte c'è chi sostiene che una preparazione anche minima aiuterebbe il pellegrino ad affrontare meglio il cammino , chi invece dall'altra sostiene di averlo fatto senza alcuna preparazione, ascoltando semplicemente il proprio corpo, poichè il cammino non è una gara a chi fa più km. Io personalmente, pur capendo e condividendo in parte chi pensa al cammino come un'avventura tutta da scoprire compresi i propri limiti, sono dell'avviso però che un minimo di preparazione ci possa aiutare a non stare troppo male , soprattutto se siamo persone sedentarie che raramente camminano. Il corpo non allenato si vedrebbe, se no, ad affrontare improvvisamente una fatica che non conosce, con tutte le conseguenze che ne deriverebbero: affaticamento fisico , tendiniti , slogature , infiammazioni ai muscoli, vesciche e, nei casi peggiori, affaticamento al cuore e alle art...

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